El esfuerzo es el problema

Suelo decirme: Si requiere esfuerzo, te estás alejando del camino.

Porque observando la palabra esfuerzo, la descompongo así: Es-fuerzo. Es-fuerza. Y cada vez que aplicamos la fuerza en algo, lo que sea, el resultado es más fuerza aún.

Te pongo un ejemplo:

En el bello libro «Cómo Ganar Amigos e Influir sobre los demás», su autor, Dale Carnegie relata la historia de un hacendado con su hijo, y de cómo intentaban desesperadamente sacar a un becerro de su lugar en el establo, forcejeando con él, hasta el cansancio. Lo jalaron, lo empujaron, pero nada. Entre más sentía la fuerza del par de hombres, más se aferraba el animal.

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Los que están gordos son tus pensamientos

Estas son algunas consideraciones respecto del exceso de peso —que cabe mencionar aquí, que utilizo la palabra exceso, consciente de que nadie sabría que tiene exceso de peso, o que come excesivamente, si no se comparara con otra persona, y si no le hubieran enseñado la medida de los excesos—. Que escribo aquí con base en temas que todos conocemos y que asumimos lo mejor que podemos.

Hay personas con exceso de peso sanas, y también enfermas (y aunque esto es  fácilmente verificable, no es aceptable para una gran parte de las personas). Hay personas delgadas sanas, y también las hay enfermas.

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La luz de las 4 palabras que curan

Una luz muy brillante se extiende al mundo cuando decimos: Lo siento, perdóname, gracias, te amo. Comparto contigo lo que he aprendido de su pronunciación:

Lo siento:
La primera frase de las palabras más sanadoras que existen. Palabras que nos fueron dadas para borrar las brumas de la mente. Y la verdad es que no tengo idea de cuál de esas 4 frases o palabras expresa más.

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La gratitud en las brumas

La cantidad de veces en las que dices gracias en lugar de quejarte, en lugar de lamentarte, en lugar de refugiarte en la culpa, o en lugar de culpar. Eso es lo que te permite experimentar la vida desde otro ángulo. Eso es el éxito.

En mi caso particular, lo agradezco todo. He dicho gracias cuando he experimentado tristeza. He dicho gracias cuando he experimentado alegría. He dicho gracias cuando he experimentado enojo, frustración, dolor.

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Te mereces a ti misma

Haz la diferencia. Ama aquello que te han enseñado a odiar.

La información negativa acerca de la forma física humana viaja rápido por todos lados, y en la publicidad, y en la televisión, el único mensaje escondido es:

Hay algo en tu aspecto físico que no está bien. No seas tú porque eso es dañino, nocivo, y perjudicial. Sé como ciertas imágenes que simbolizan lo perfecto. Y eso es solo basura. No expresa la verdad, ya que la única verdad es el amor por lo que es.

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Cómo vivir sin culpas

El problema no lo tiene la otra persona, y tampoco tú. Lo que sucedió entre ustedes fue algo que tenía que suceder. Soltar la historia de que tiene que haber culpables para que puedas descansar es la paz. La única paz posible, tu paz.

La culpa (que aunque creas que es de otro, siempre regresará a ti) desgasta, agota, cansa. El amor fortalece, reaviva, sana.

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La gratitud es amor

Como ya sabes, los seres humanos nos la pasamos viajando al pasado para ver si podemos cambiarlo, lo cual no es posible, pero eso es algo que simplemente nos sucede y por eso lo experimentamos. Y pocas veces nos acordamos de decirle Gracias a ese pasado. Gracias a ese pensamiento que apareció de repente. Gracias a ese pensamiento relacionado con la imagen de alguien. Gracias a esa sensación y a todo eso que también necesita cariño porque en gran medida ha contribuido con nuestro crecimiento, y experiencia de vida.

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Por amor

No vayas a creer que hablar sobre amor es fácil cuando estamos todos tan contaminados. ¿Y sabes por qué no lo es? Porque hay definiciones de amor, como humanos en el mundo. Así de fácil. Entonces «por amor» a una ideología puedes llegar a agredir o a matar a alguien, y tener la justificación para eso. Y así ves que hay muchas cosas horrendas que se hacen en pro de ese amor.
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Ejemplos:
Y menciono a la madre, aunque esto es general, porque la madre es según se nos ha enseñado, un ejemplo de amor puro y desinteresado en la tierra.

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