Cuando te enojes…

Cuando te enojes… enójate.

Concédete el permiso
que nunca antes se te dio.
Y cuando lo hagas, hazlo.
Y dilo: «estoy enojada».

No te vayas por las ramas
y si quieres, no disimules.

Ve al lugar correcto, a solas
y grita si lo necesitas.

Ve contigo, solo contigo
que para esto, no necesitas de nadie más.

Si al final puedes aceptar y agradecer
ese momento, estarás del otro lado.

Si al final puedes amarte
por lo que fue o es, por lo que fuiste o eres,
habrás comprendido la vida.

Esto se llama sentir
y por si no lo sabías
es tu derecho.

Gracias por leerme.

16 comentarios en “Cuando te enojes…

  1. Javier dijo:

    Hola Vivi, hace mucho que te quería escribir y darte las gracias por ser quien en un momento difícil de mi vida, llego a través de un video sobre el ho oponopono. Lloré al escuchar el video y parti un reencuentro hacia mi interior, en el cuál aun viajo.
    Gracias, gracias, gracias

    Javier

    Le gusta a 1 persona

    • Vivi Cervera dijo:

      Karin, cuando puedas mira la película de nombre INTENSAMENTE. En ella verás cómo al final el enojo ayuda tanto, que sin él, la situación no habría podido solucionarse. De hecho todas las emociones que consideramos tan nocivas y descartables, en esa bella película, son lo contrario, son casi que virtudes.
      Gracias por leerme.

      Me gusta

  2. Ofelia Gómez Fulgencio dijo:

    Leí lo que escribiste acerca de la infelicidad, y me dejo reflexiva trabajo acerca de perdonarme para tener esa libertad de la que hablas y que todo esta en nuestro pensamiento, no es facíl pero lo intento gracias.

    Le gusta a 1 persona

  3. Pily Alcalá dijo:

    Si sacamos la emoción que genera el enojo, es lo más saludable que podemos hacer por nosotras mismas, siempre haciéndolo sin perjudicar a terceros, gracias Vivi por aclarar mis emociones…

    Me gusta

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